Японские изыски, такие как суши, роллы очень популярны в нашей стране. Лакомства предлагают многочисленные рестораны, бары, причем спрос на вкусные суши растет с каждым днем. Так чем привлекательны суши, какую пользу для организма они несут?

Польза суши

Как видим ассортимент суши довольно широкий, какие только продукты не используются искусными кулинарами. Предлагаются изыски с рыбой, водорослями, специальным рисом, японскими специями. Каждый продукт несет свою пользу для организма. К примеру, рис является источником белка и клетчатки, участвует в строении клеток организма. Так как рис довольно калорийный продукт, его переизбыток приводит к лишним килограммам, поэтому в суши его добавляют самую малость.

Водоросли насыщают организм йодом, нехватку которого ощущают на себе все жители земли. Кроме этого, в водорослях содержится железо, кальций. Японский продукт хрен богат витамин С, а также благотворно влияет на полость рта, защищает зубы от развития кариеса. Такой продукт, как имбирь, кладезь для пищеварительного тракта.

Как видим, все продукты, используемые в японском блюде, очень полезные для нашего организма и вкусные. Большое разнообразие продуктов, уникальное сочетание, делает суши самым востребованным изыском. Несмотря на то, что блюдо пришло к нам с Запада, оно зародилось очень давно в Японии и постепенно покорило мир.

Первыми поклонниками стали жители Америки и Европы, только после этого продукт попал в нашу страну. Суши-бар "Каста" предлагает большой ассортимент изыска и готовы доставить продукт бесплатно в любой конец Киева. Выбирайте свой вкус и наслаждайтесь вкусным шедевром кулинаров.