В парке им. Гагарина открылись трассы для скандинавской ходьбы

В парке им. Гагарина открылись трассы для скандинавской ходьбы. "Скандинавская ходьба: в парки за здоровьем" - так называется проект, реализация которого началась на этой неделе в Самарской области. Десятки людей пришли в парк им. Гагарина, чтобы первыми пройти по новому маршруту и принять участие в мастер-классе.

В парке им. Гагарина открылись трассы для скандинавской ходьбы В парке им. Гагарина открылись трассы для скандинавской ходьбы
Фото:

Идея проекта зародилась на заседании круглого стола "Диабет победим. Ответственность государства, общества и пациента", который состоялся в Самарской губернской думе с участием двукратной чемпионки мира и семикратной чемпионки Европы по фигурному катанию Ирины Слуцкой.
"Три варианта трассы протяженностью от 710 до 1760 метров проложено в парке", - рассказал заместитель руководителя самарского городского департамента физической культуры и спорта Сергей Четвериков.

По мнению председателя комитета по здравоохранению, демографии и социальной политике СГД Марины Сидухиной, они пустовать не будут. "Главное богатство каждого человека - это его здоровье. Скандинавская ходьба помогает его укреплять. Этот вид спорта имеет все шансы стать массовым, - заявила она. - Трассу будут осваивать как люди, имеющие опыт, так и новички. Для них, совершенно бесплатно, инструкторы будут проводить занятия. С их расписанием можно будет ознакомиться на сайте "Парки Самары".

По словам специалистов, принципиально важно освоить технику ходьбы. Чтобы не нажить дополнительных проблем, этим пренебрегать нельзя, считает руководитель самарского клуба "Доброходы" Владимир Шацких. В Интернете есть различные видеоуроки, но лучше поучиться у инструктора. Одна из них - Светлана Золотарева.

"После того как я занялась скандинавской ходьбой, у меня началась новая жизнь. Например, в этом году я вместе с нашей командой "Доброхот" побывала в крымских горах. Я уже окончила курсы и могу обучать других, - пояснила она. - Провожу много занятий, так как приглашают разные организации. Тем, кто только начинает заниматься, говорю, что только неукоснительное соблюдение методики позволит рассчитывать на успех. Ведь при правильной технике задействовано около 90% мышц тела. Нужно оценивать состояние организма до начала занятий и постараться фиксировать изменения в нем во время тренировок. Это особенно важно для старшего поколения, х отя к нам стали приходить и молодые люди".
 "Студенты стали активно заниматься. Если еще некоторое время назад ребята стеснялись ходить с палочками, то теперь многое изменилось, - добавил Владимир Шацких. - Ведь можно участвовать в соревнованиях. Например, в столице проходит "Гран-при Москвы". А в нашей губернии состоялся областной фестиваль скандинавской ходьбы "Золотые Жигули". В сентябре этого года в нем участвовали около 200 человек".

"Лучше буду ходить по парку Гагарина, чем сидеть дома у телевизора. Я люблю бывать на свежем воздухе, - заметил пенсионер Валерий Капранов.- Пока до конца не освоил технику скандинавской ходьбы, но хочу это сделать в ближайшее время, тем более что у нас есть опытные наставники. Надеюсь, ко мне придет третья молодость".

"Сейчас хожу не каждый день, но благодаря тому, что появились новые места, где можно заниматься и зимой, буду делать это чаще, - рассказала пенсионерка Нина Дядькина. - Хочешь подарить себе здоровую жизнь - приходи на скандинавскую ходьбу".

Последние комментарии

Валентина Андреева 17 июля 2018 12:04 За чем ехать в Казань, Свияжск и Болгар?

Стоимость тура 4 дня / 3 ночи — от 25 990 рублей... Какая милота, всего-то денежек)))) чтобы путешествовать по нашей Родине, надо быть оч.состоятельным человеком....

Постер Рамке 05 июля 2018 18:47 Роналдо провел вечер в самарском ресторане

Реклама ресторана Hadson и лично Сергея Волковицкого...

Алексей Дмитриев 14 июня 2018 17:33 УК "ЖКС" начала меняться с учетом требований закона и ожиданий заказчиков

Заявление о мошенничестве и коррупции. Я Дмитриев Алексей Александрович обращаюсь в третий раз так как проблема не решается, а постоянно усугубляется и достигло уголовной ответственности. Кратко напомню с чего всё началось, я собственник квартиры по адресу проспект Карла Маркса д.229, кв.2 подал претензию 27.10.2017г. на основании статья 7.23. Нарушение нормативов обеспечения населения коммунальными услугами к ООО "Жилищно-коммунальная система" адрес: 443023, г. Самара, ул. Промышленности, д. 288, и ООО "Волготеплоснаб" адрес: 443045, г. Самара, ул. Гагарина, д. 82 а. Также по электронной почте заявление в государственную жилищную инспекцию Самарской области и прочие надзорные органы. "Волготеплоснаб" отказался в решении данного вопроса сославшись что это вне его компетенции. Хотя теплоснабжающая организация по сути недопоставляющая тепло потребителям совершает действие предусмотренное ст. 158 Кража УК РФ. "Жилищно-коммунальная система" 07.11.2017г. как управляющая компания с нарушением сроков провела проверку системы и обнаружило нарушение теплового режима, но директор «ЖКС Советского района» Казьмин С.В. сославшись на п 61, ГОСТА 30494-2011 который предписывает проводить данные замеры при наружной температуре не выше -5 °C отказался выполнять ремонт. И так в нарушении постановления «Правительства РФ № 354 от 06.05.2011 г.» согласно которому в зимний период отопление должно беспрерывно подавятся, что подразумевает подачу тепловой энергии для поддержания в жилых помещениях многоквартирного дома температуру не ниже +18 градусов (угловых комнат не ниже +20), снижение которой в дневное время не допускается. Мне пришлось расторгнуть договор с квартиросъёмщиком и ждать подходящего момента для проверки отопления. Так по перечисленным причинам и бездействия теплоснабжающей и управляющей компании квартира приведена в нежилое состояние по санитарным нормам, в ней не кто не проживает, но копятся долги по не потребляемым коммунальным услугам. На основании этого я был вынужден обратится в суд с иском «О понуждении исполнить обязательство и возместить убытки». Также я неоднократно обращался в МВД зарегистрировано 28.02.2018 г. № 3/185201465763, Прокуратуру, Областную администрацию, Губернатору и т.д..

Алена Панова 14 июня 2018 11:35 Самарскому МФЦ исполняется семь лет

Мфц полезная вещь, но многое можно еще улучшить.. Работаю в Петербурге. Недавно сделала загранпаспорт. Удивило то, что в огромном едином центре документов (центральный МФЦ)для каждой госуслуге свой этаж и зал.. плюс справка и платно и бесплатно. Платно могут все проверить и оформить. Удобно и ошибок люди меньще делают, а соответственно и возвратов нет и очереди практически никакой

Иван Иванов 08 июня 2018 06:18 До 1 сентября в Самаре ограничат движение транспорта на пересечении Молодогвардейской и Комсомольской

Революционная 130. Пешеходную зону превратили в стоянку. Ходить невозможно.

Фото на сайте

Все фотогалереи

Новости раздела

Все новости

Архив

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
27 28 29 30 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31