В связи с повальной модой на здоровый образ жизни, многие соотечественники пробуют заняться теми или иными видами спорта. Заниматься спортом в парках и на площадках неподалеку от дома решаются лишь самые смелые и отчаянные, а что делать остальным? Разумеется каждому, кто решил заняться спортом поможет фитнес клуб в Москве. Именно в таком заведении вы сможете привести себя в порядок, улучшив свою физическую форму и самочувствие. Проблема в том, что фитнес клубов в Москве много и порой неясно, какой из них выбрать.

Рекомендации по выбору

Выбирая фитнес клуб, обращаем внимание на следующие моменты:

• Расположение. Будет неразумно приобретать абонемент в клубе, расположенном в другом конце города. Чем ближе клуб будет находиться к вашему дому или к работе, тем лучше.
• Оснащение. Чем больше в клубе спортивных снарядов, тем лучше. Причем заметьте, оснащение хорошего клуба — это не обычные тренажёры, которые можно купить в ряде супермаркетов, а это специализированное профессиональное оборудование. Кроме того, убедитесь в том, что в клубе есть функционирующий душ, которым можно воспользоваться после тренировки.
• Программа тренировок. Для того чтобы добиться лучших результатов без ущерба для здоровья, каждому посетителю клуба составляется индивидуальная программа тренировок.
• Профессионализм инструкторов. Инструкторы в фитнес зале это не просто мужчины с выраженной мускулатурой или девушки в лосинах и кроссовках. Нет, инструкторы — это специалисты, которые смогут сделать ваше пребывание в клубе максимально результативным и комфортным.
• Стоимость абонемента. Клубный абонемент не должен быть дешевым и не должен быть очень дорогим. Выбирайте золотую середину с оглядкой на ранее перечисленные рекомендации. Кстати, не забудьте поинтересоваться, есть ли в выбранном вами клубе скидочные акции при оплате абонемента и можно ли вам получить эту скидку.