Поскольку далеко не каждый из нас имеет степень магистра филологии, то все престижные оздоровительные комплексы мы именуем "саунами", а менее представительные – "банями". В первом случае в названии заложено сочетание приятного с полезным и вредным, а во втором – только сухая функциональность.

Самарские сауны, между тем, совсем не такие примитивные, как может показаться неискушенному человеку. Помимо прочего, среди них есть японские и шведские варианты. Скажем, традиционная японская баня "фуро" представляет собой ванну внушительных размеров со специальным сиденьем. Под ней находится печь, которая поддерживает постоянную температуру воды – примерно 40 градусов. Продолжительность пребывания всего 10 минут.

Не менее экзотичны и "сэнто". С формальной точки зрения это бассейн, рассчитанный человек на десять. Он наполнен горячей водой с ароматическими солями и прочими целебными субстанциями. Перед заходом следует помыться в душе, и только потом приступать к процедуре. За полчаса тело прекрасно расслабляется, отдыхает и очищается.

Еще одной разновидностью японских бань является, т.н. "кедровая бочка". Это емкость, наполненная лекарственными растениями, кедровыми опилками и ароматными добавками. Человек погружается в нее и парится не более 15 минут. Это очень полезно для очищения кожи и организма в целом.

Шведский вариант сауны называется "басту". Он возник под сильным финским влиянием, но отличается разнообразностью режимов и необычной красотой внутренней отделки относительно небольшого помещения. Фактически его можно назвать даже кабиной. Что еще немаловажно, в ней очень легко дышится. С обычной финской сауной не сравниться. Там воздух просто обжигает легкие, а здесь чувствуешь себя весьма комфортно, поэтому можно посидеть подольше.