"Сейчас в каждом районе города проводятся мероприятия форума "Серебряный возраст", который в этом году посвящен столетию социальной службы, - поясняет директор "КЦСОН граждан пожилого возраста и инвалидов" Самарского округа Галина Жданова. - В августе пройдет общегородской форум, а в сентябре - областной, приуроченный к Дню пожилого человека. А такие мероприятия на свежем воздухе - один из способов заявить о себе, чтобы привлечь домоседов пенсионного возраста. Кроме соревнований, сегодня у нас можно посмотреть выставку народного творчества. В центре работают кружки, в которых занимаются пенсионеры и инвалиды. Сначала они учатся, а потом учат других уже как волонтеры".

Я познакомилась с тремя участницами команды "Журавушка", которые больше 15 лет занимаются в группе здоровья при центре. Занятия идут по часу два раза в неделю под руководством специалиста с медицинским образованием.

"У меня чудесные девочки, - замечает тренер команды Вера Полянская. - В день я веду по четыре-пять групп, они занимаются лечебной гимнастикой в зале, потом отправляются к психологу. А когда тепло - выходим на улицу".

Для себя отметила, что соревнования проводятся в присутствии врача, потому что участники, да и пришедшие их поддержать зрители - люди довольно преклонного возраста. Кроме спортивной эстафеты, соревнования включали в себя шаффлборд - игру специальными шайбами на размеченном столе, джакколо - закатывание деревянных шайб в специальные лунки на игровом столе, и корнхолл - забрасывание небольших мешочков в отверстия на специальной доске. Очень популярен у местных спортсменов новус - морской бильярд, где вместо шаров используют деревянные шайбы, но в уличные соревнования его пока решили не включать.

"Я выбрала настольные спортивные игры, потому что в них с удовольствием играют и дети, и инвалиды, и пожилые люди, - говорит главный судья соревнований Татьяна Ножкина. - Например, у меня тренируется мальчик Рома, три с половиной года, так я ему подставляю табуретку для игры. Самому старшему, Сергею Сергеевичу Алехину, 92 года, и он у меня призер по настольным играм".

Для успешных выступлений нужны регулярные тренировки, поэтому Татьяна Георгиевна ведет тренировки прямо у себя во дворе дома на ул. Аэродромной, 44. Каждый день с 17 до 20 часов любой желающий может попробовать свои силы в настольных играх.

"Эти виды спорта разрабатывают моторику, такую тренировку мышц мало где получишь, - продолжает Ножкина. - Очень хороший результат получается после инсульта, когда парализует конечности. Например, у меня 2 группа инвалидности, четыре сотрясения мозга было. Из-за проблем с позвоночником после аварии отказали ноги, меня возили в коляске. И сейчас бывает такая боль, что пластом лежу. Но я до недавнего времени выступала на городских и областных паралимпийских соревнованиях. А потом мне поставили ограничение по возрасту - до 60 лет. То есть инвалид и так уже человек с ограниченными возможностями, а нас еще в возрасте ограничивают! А я каждый день доказываю и себе, и людям, что, несмотря на инвалидность, могу сделать то, что не всегда может сделать здоровый. Так что, ребята, не сдавайтесь, вы все сможете!"

Сергей Чернов - судья и по совместительству фотограф соревнований. Тоже инвалид, начинал играть у Татьяны Ножкиной, потом выступал на соревнованиях, а теперь получил сертификат судьи по настольным спортивным играм. Такой же сертификат у Любови Котельниковой. Она рассказала, с каким азартом проходят соревнования и в школах, и среди инвалидов, и среди пожилых жителей микрорайона: "Поверьте, люди могут играть в любом возрасте и чувствовать, что жизнь прекрасна и удивительна".