В четверг, 5 июля, в Самаре стартует проект "Утро чемпионов", в рамках которого сотни жителей смогут начать делать зарядку в городских парках.
Первое утро для чемпионов наступит завтра в 8:30 в парке "Воронежские озера" (ул. Стара Загора, 176 б). На спортивной площадке под руководством тренера все желающие будут делать утреннюю зарядку с пробежкой и комплексом физических упражнений.
С этой физической разминки в Самаре при поддержке администрации стартует цикл спортивных мероприятий под лозунгом "На зарядку становись", пояснил арт-директор МП "Парки Самары" Вадим Коробов.
"В рамках этой акции самарцы смогут делать утреннюю зарядку не только в парке "Воронежские озера", но и на других площадках. Тренировки будут проводиться ежедневно, кроме воскресенья и понедельника. Ранее в парках жители города часто занимались физкультурой, но делали это стихийно. Теперь с ними в течение часа под музыкальное сопровождение будет работать тренер, причем лучшие спортсмены в конце занятия будут получать соки", - отметил Коробов.
По его словам, на следующей неделе "Утро чемпионов" развернется в парке 50 лет Октября, а к началу августа жители и других районов города смогут становиться каждый день на зарядку, так как начнут работать подобные спортплощадки в парках "Молодежный", "Дружба", "Победа" и в Струковском саду.
Последние комментарии
Доктор медицинских наук Беджанян назвал упражнения против рака...- "Две шаги налево, две шаги направо"?...- Нет. Беджанян советует выполнять растяжку, аэробные упражнения и занятия с собственным весом...- И что будет?...- Снизится уровень половых гормонов и инсулина в крови...- И что?...- Ну, типа, предполагают, что это может укрепить иммунитет, улучшить метаболизм и избавить от лишних килограмм...- А что такое "иммунитет"?...- Ну, типа, это защитный механизм организма по борьбе со всякой заразой...- И что в него входит?...- Гланды...- А ещё?...- Щитовидная железа...- А ещё?...- Макрофаги...- А ещё?...- Лейкоциты...- А ещё?...- Иммунные тела...- А зачем они?...- Уничтожать вирусы...- А что они делают?...- Портят геном клеток...- И что?...- Клетка становится раковой...- И что?...- Заражаются и другие, так растёт опухоль...- А почему?...- Слаб защитный механизм самой клетки...- А почему?...- Шлаки и токсины мешают...- Почему?...- Клетка не резиновая! Пока шлаки не выйдут - питательные вещества не войдут в неё!...- И что?...- Клетке не хватает энергии на отпор - её частота приближается к частоте вируса...- А, если ей хватает энергии?...- Тогда её частота гораздо выше частоты вируса- он к ней даже не приблизится!...- А, если рискнёт?...- Тогда она сразит его наповал!...- Ну и как же растяжка и аэробные упражнения помогут отбить атаку вирусов?...- Ну, типа, учёные работают над этим...- А человеку что пока делать?...- И что же делать?....- Поголодать насухо неделю, не меньше, без воды и без еды...- И что будет?...- Избавившись от шлаков и токсинов, организм наводит порядок - восстанавливаются основные функции клеток- обмен веществ и далее со всеми остановками...- Спасение утопающих - дело рук самих утопающих...
сейчас в стоматологии все космических денег стоит. где столько взять то
Необходима вакцинация после болезни (более 6 месяцев), врач говорит - только спутник-лайт. Но в Самаре этой вакцины нигде давно нет. Может кто-то даст ответ почему? И кто за это отвечает? Еще немного, и я стану "антиваксером".
Пусть прививается , кто ее держит !
ужас