Во Всемирный день сердца, 29 сентября, в Самаре велосипедисты устроили флэшмоб. Возле стадиона "Самара Арена" они проехали по маршруту в форме сердца, напомнив всем о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
В акции приняли участие 35 представителей СШОР №7 по велосипедному спорту, Клиник СамГМУ, Самарской областной клинической больницы им В.Д.Середавина.
Президент федерации велоспорта Самарской области Александр Казмерчук отмечает, что за последние годы в Самарской области появилось много новых спортивных объектов. Со своими воспитанниками он каждый день тренируется на территории возле стадиона "Самара Арена". Это тот самый случай, когда наследие чемпионата мира по футболу 2018 года работает и дальше на развитие физкультуры и спорта в регионе.
Директор спортшколы по велосипедному спорту считает, что флэшмоб к Всемирному дню сердца - не только лишний повод потренироваться на воздухе: "Во Всемирный день сердца я бы хотел поблагодарить наших врачей, которые лечат нас, делают свое дело достойно и, главное, много людей возвращаются на беговую дорожку, садятся на велосипеды и снова катаются".
Среди участников акции - главный сексолог Самарской области Игорь Юрин. На работу в больницу им. В.Д.Середавина он часто ездит на велосипеде и всем рекомендует свой рецепт здоровой жизни - не курить, активно двигаться, чтобы сердце работало долго и счастливо.
"В нашей больнице есть и футбол, и волейбольная команда, и стрельба, и на лыжах мы катаемся, у нас множество медалей, кубков. Так что у нас много среди врачей спортивных и любящих физкультуру и спорт людей", - подчеркивает врач.
Всемирный день сердца - это глобальная кампания в области здравоохранения. Главная задача - привлечь внимание к вопросу профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, рассказать о причинах их возникновения и способах предотвращения.
К факторам риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний относятся, прежде всего, повышенное кровяное давление, высокий уровень холестерина и глюкозы в крови, курение, употребление спиртных напитков, недостаточное потребление овощей и фруктов, лишний вес и гиподинамия.
Врачи напоминают: нерациональное питание, низкая физическая активность и курение - главные причины болезней сердца и сосудов. Нездоровый образ жизни, который приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, чаще всего формируется в детском и подростковом возрасте, поэтому их профилактику надо начинать с детства.
Последние комментарии
Доктор медицинских наук Беджанян назвал упражнения против рака...- "Две шаги налево, две шаги направо"?...- Нет. Беджанян советует выполнять растяжку, аэробные упражнения и занятия с собственным весом...- И что будет?...- Снизится уровень половых гормонов и инсулина в крови...- И что?...- Ну, типа, предполагают, что это может укрепить иммунитет, улучшить метаболизм и избавить от лишних килограмм...- А что такое "иммунитет"?...- Ну, типа, это защитный механизм организма по борьбе со всякой заразой...- И что в него входит?...- Гланды...- А ещё?...- Щитовидная железа...- А ещё?...- Макрофаги...- А ещё?...- Лейкоциты...- А ещё?...- Иммунные тела...- А зачем они?...- Уничтожать вирусы...- А что они делают?...- Портят геном клеток...- И что?...- Клетка становится раковой...- И что?...- Заражаются и другие, так растёт опухоль...- А почему?...- Слаб защитный механизм самой клетки...- А почему?...- Шлаки и токсины мешают...- Почему?...- Клетка не резиновая! Пока шлаки не выйдут - питательные вещества не войдут в неё!...- И что?...- Клетке не хватает энергии на отпор - её частота приближается к частоте вируса...- А, если ей хватает энергии?...- Тогда её частота гораздо выше частоты вируса- он к ней даже не приблизится!...- А, если рискнёт?...- Тогда она сразит его наповал!...- Ну и как же растяжка и аэробные упражнения помогут отбить атаку вирусов?...- Ну, типа, учёные работают над этим...- А человеку что пока делать?...- И что же делать?....- Поголодать насухо неделю, не меньше, без воды и без еды...- И что будет?...- Избавившись от шлаков и токсинов, организм наводит порядок - восстанавливаются основные функции клеток- обмен веществ и далее со всеми остановками...- Спасение утопающих - дело рук самих утопающих...
сейчас в стоматологии все космических денег стоит. где столько взять то
Необходима вакцинация после болезни (более 6 месяцев), врач говорит - только спутник-лайт. Но в Самаре этой вакцины нигде давно нет. Может кто-то даст ответ почему? И кто за это отвечает? Еще немного, и я стану "антиваксером".
Пусть прививается , кто ее держит !
ужас