В четверг, 27 ноября, в 18:30 в Самарской областной универсальной научной библиотеке пройдет открытая просветительская встреча со специалистами Самарской ассоциации психообразования. Посетителей библиотеки ждет лекция "Ошибки мышления в нашей жизни" (18+), посвященная самым распространенным случаям отклонения от рационального мышления.
Ошибки мышления, известные также как "когнитивные искажения", - это привычные для большинства людей способы мышления, упрощающие восприятие реальности. В первую очередь к когнитивным искажениям принято относить черно-белое мышление, слепое следование стереотипам, оценку ситуации на основе эмоций при одновременном игнорировании объективных фактов. Хотя благодаря такому подходу к мыслительным процессам жизнь может казаться более простой и понятной, но все же "проще" не всегда означает "правильно". Ошибки мышления могут негативно влиять на личные отношения, профессиональную деятельность и общее психическое здоровье человека.
Как определить наличие у себя тех или иных искажений? Что психологи обычно советуют людям, которые хотят избавить свое мышление от этих ошибок? Могут ли когнитивные искажения в некоторых ситуациях быть полезными? Об этом в областной библиотеке расскажут специалисты клиники психотерапии "Про тебя": КПТ-психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии Александр Карасев и интегративный психолог Анастасия Соколова.
Вход свободный. Количество мест ограниченно.
Последние комментарии
Хороший разбор по срокам. Добавлю от себя то, что реально помогает не забыть последовательность работ: снимайте каждый этап на телефон, даже самый скучный. Прошлой весной я так документировал обрезку и подготовку грядок. Из накопленных кадров потом собрал короткий ролик-напоминание на следующий сезон — прогнал через https://facelessreels.video , он сам пишет закадровый текст и вшивает субтитры, снимать себя не нужно. Через год такой ролик оказался полезнее любых записей в блокноте: сразу видно, что и в каком порядке делал. Ещё момент по статье: про полив после обрезки часто забывают, а это как раз то, где новички теряют молодые побеги.
Ответственность со златки снимется, если правдиво ответить на вопрос "откуда она взялась?"
Беда с чиновниками. Сейчас МШ не справляется с трафиком, тут ширина уменьшится несколько полос под трамвайные линии. Да еще проложат их по центру дороги, чтобы пешеходы останавливали поток автомобилей. Вместо того, чтобы каждые пару лет делать на МШ многоуровневые развязки для ускорения трафика, и через 10 лет решить вопрос с пробками на МШ, предлагается его замедлить. Разгоните трамвай по Ново-Садовой и продлите линию до стадиона и дальше.
... теперь ясно почему игнорировали пой инновационный проект (ты ) - смотри Яндекс Университет 2035 ПРОЛЁТНЫЙ транспорт ...
Я должен сказать,что в Самаре,представители администрации,мягко сказать.говорят неправду,по поводу детского парка им.Щорса!Что касается собак,на площадке для них гуляют двое,трое "собачников",остальные стаи собак с их хозяевами бродят и гадят по парку,среди гуляющих граждан и играющих детей!?Почему не принимают меры против выгуливающих собак граждан непосредственно в парке,среди детей?И еще ,хотел бы я знать для кого строится спортивное сооружение в одноименном парке,для каких кошельков,будет ли оно доступно для наших детей и внуков???