60% респондентов, которые испытывают повышенную тревожность по поводу здоровья, рассказали, что сильно переживают не только за себя, но и за здоровье всех родных. Кроме того, 39% респондентов признались, что тревожность по поводу здоровья негативно влияет на их жизнь. Еще 40% также иногда отмечают отрицательное влияние ипохондрии, но пытаются контролировать тревогу, а 8% не считают, что их беспокойство излишнее.

Россияне пытаются разными способами справиться с повышенной тревожностью по поводу здоровья:

• занимаются самодиагностикой и самолечением - 32%;
• применяют методы релаксации и медитации для снятия тревоги - 27%;
• обсуждают свое беспокойство с близкими - 23%;
• отвлекаются с помощью спорта и хобби - 19%;
• ходят к психологу - 13%;
• регулярно проходят обследование - 9%.

13% россиян признались, что регулярно обращаются к поисковым системам в Интернете, чтобы "загуглить" информацию о подозрительном симптоме. Еще 56% делают это время от времени, если симптомы беспокоят, а к врачу попасть возможности нет.

Прием у врача заставляет нервничать каждого пятого респондента. Еще 43% признались, что испытывают стресс, но все зависит от того, к какому специалисту и на какую процедуру пришли. Выражается этот стресс в виде повышенной тревожности (42%), учащенного сердцебиения (22%), слабости (20%), обгрызания ногтей / кусания губ (16%).

Россияне также рассказали, почему боятся посещать доктора:

• опасаются, что обнаружится серьезное заболевание - 27%;
• не доверяют врачам из-за прошлого негативного опыта - 22%;
• просто боятся врачей - 21%;
• боятся боли - 18%;
• опасаются, что врач может назначить неверное лечение - 12%.

"Умеренная озабоченность проблемами здоровья, не переходящая в навязчивые состояния, - это нормально. Сегодня мы видим, что интерес к превентивной медицине становится все более высоким. По данным "Росгосстраха", спрос на чекапы в программах ДМС за последний год вырос на 15%. Эти данные подтверждают и результаты опроса. Самыми распространенными мерами для профилактики заболеваний и поддержания здоровья стали прием витаминов и БАДов для укрепления иммунитета (23%), ведение здорового образа жизни (21%) и регулярное прохождение медицинских осмотров и чекапов (16%)", - говорит заместитель директора Департамента методологии и андеррайтинга личного страхования "Росгосстраха" Ольга Купцова.

Репрезентативный опрос проведен в декабре 2023 года среди 1276 респондентов старше 18 лет из всех федеральных округов