В среднем каждый юный житель Самарской области болеет по три раза в год, сообщила главный педиатр области Людмила Каткова. Речь идет в основном о заболеваниях органов дыхания - бронхитах, пневмониях, а также об ОРВИ и гриппе.

Особая категория - дети, часто болеющие, которые переживают по восемь и более заболеваний в год. В эту группу в основном попадают малыши, которые только начали посещать детский сад, и первоклашки - их организм воспринимает резкую смену обстановки и режима дня как стресс, и сопротивляемость организма снижается.

Чтобы облегчить их участь, педиатры рекомендуют родителям не нагружать ребенка большим количеством дополнительных занятий, не допускать долгого пребывания за компьютером, а также соблюдать режим дня (особенно ночного сна) и питания. В рационе ребенка должно быть как можно больше овощей, фруктов и рыбы.