"Нужно не просто жить"

Донором называют того, кто по доброй воле дает свою кровь людям. Само слово произошло от латинского "donore", что означает "дар", "дарю". Миллионы людей обязаны своей жизнью тем, кого они никогда не видели, кто добровольно отдает свою кровь для спасения других. Потребность в донорской крови и ее компонентах есть всегда в любом регионе страны, а вот желающих сдать ее не очень много.

Ильдар Ахтямов впервые сдал кровь более 10 лет назад. "Мой отец - почетный донор. Он часто сдавал кровь в нашем родном городе Отрадном, раньше там еще была своя донорская станция. И в начале 2000-х годов папа стал почетным донором. Когда мне исполнилось 24 года, я понял, что нужно не просто жить, а приносить пользу. Решил начать сдавать кровь. Для меня важно, что я могу помочь людям", - рассказал Ильдар корреспонденту Волга Ньюс.

"Важно помочь людям"

С 2010 года он начал активно сдавать кровь и ее компоненты. Активно - это значит так часто, как только это возможно. "Кровь можно сдавать раз в два месяца, а плазму раз в две недели. Я чередовал, если, конечно, анализы позволяли, ведь гемоглобин и другие показатели должны быть в норме, - сообщил Ильдар. - Я живу в Отрадном, и к нам станция переливания крови приезжает только раз в три месяца. Самарская областная станция работает каждый день, а, кроме того, проводились донорские субботы. Поэтому я приезжал в Самару и сдавал кровь здесь". В конце 2016 года он получил удостоверение почетного донора.

"В коллективе Самаранефтегаза теперь уже немало доноров. Кто-то и раньше сдавал кровь, кто-то начал это делать благодаря Ильдару. "Я пропагандировал донорство - отправлял информацию многим по электронной почте. После чего некоторые тоже стали донорами", - поделился он своей историей. Ильдар напомнил, что у станции переливания есть так называемый "Донорский светофор", где можно посмотреть, какой именно крови не хватает. "Я недавно смотрел - сейчас не хватает второй положительной. У меня как раз такая группа крови, это значит, что нужно ехать и сдавать".

Ильдар сдает не только кровь, но и плазму. "Кровь сдать - это три-пять минут, а чтобы сдать плазму, нужно в 10 раз больше времени. Делается это с помощью специального аппарата, - поясняет он. - Медработник берет примерно 100 миллилитров и отделяет плазму, потом еще и еще. Плазма - это своеобразный бульон, в котором присутствует множество компонентов. Если крови берут 450 миллилитров, то плазмы - 600, но она и быстрее восстанавливается в организме - за две недели. Прямого переливания крови сейчас нет, да и кровь, которую берут, сразу тоже не используют - она месяц находится на карантине. Например, я сдал кровь, и до следующей сдачи ее никому не переливают, потому что есть такие заболевания, которые могут выявиться только позже, например, при следующей сдаче. Если я даже для какого-то конкретного человека сдаю кровь, то берут ее все равно из банка крови, а мою добавляют туда на замену".

В исходном виде кровь вообще обычно не используется, но потребность в ней есть всегда. "Я работаю в "нефтянке", поэтому приведу такую метафору: кровь - это сырье, из которого делают разные продукты, например, дорогостоящий альбумин и другие препараты".

"Сдача крови не вредит здоровью"

На своем личном опыте Ильдар убедился, что донорство укрепляет здоровье. "За эти десять с лишним лет я 40-литровую флягу крови, наверное, уже сдал, - говорит он с улыбкой. - Я вешу около 100 кг, соответственно, во мне семь литров крови (7% от массы тела). Получается, что я сдал уже пять себя. А мой отец - еще больше. Сдача крови не вредит здоровью, я считаю, напротив, - это мотивация для ведения правильного образа жизни, занятий спортом. Если ты ведешь нездоровый образ жизни, у тебя будет плохой результат анализа, и кровь не возьмут. Я стараюсь следить за собой, хожу в бассейн, участвую в соревнованиях. Доноры должны быть здоровыми. Лично я на здоровье не жалуюсь".

Ильдар рассказал, что не все могут стать донорами. Его супруга и сестра пробовали сдавать кровь, но после плохо себя чувствовали, поэтому больше не хотят этого делать. "Я же не ощущаю слабости после этого. Главное - после сдачи крови отдохнуть, больше пить", - говорит Ильдар. Кроме того, он считает, что не нужно сдавать кровь тем, кто весит чуть более 50 кг. А с весом меньше 50 это запрещено.

"Если вы здоровы и готовы помочь людям, то нужно прийти и попробовать сдать кровь, - советует Ильдар. - Это совершенно не опасно для вас - все инструменты одноразовые. Не нужно бояться! Некоторые люди хотели бы стать донорами, но им нельзя - после перенесенной "желтухи", например. Если вам можно - попробуйте!"