Сон на полу - действительно ли это здорово для позвоночника? На этот вопрос ответили эксперты федерального интернет-магазина Топ Матрас, в котором представлен широкий ассортимент ортопедических матрасов и других товаров для сна.
На самочувствие влияет множество элементов, от правильного питания до спокойных ночей. Нельзя отрицать, что глубокий сон является главной движущей силой следующего дня и гарантирует больше энергии. Некоторое время назад были теории, предполагающие, что сон на полу может положительно сказаться на качестве сна. Существуют ли аргументы в пользу этой теории?
На протяжении сотен лет как западные, так и восточные культурные круги создали свои собственные религиозные и социальные правила. На Дальнем Востоке в культуре повседневной жизни возникла идея отдыха ночью на полу. Эта точка зрения подтверждалась созданными там правилами здоровья для позвоночника и тела в целом. В свою очередь, специалисты из западных стран отвергали эту концепцию, а также выбор твердых поверхностей для сна, полагая, что это создает ненужную боль и усугубляет заболевания как позвоночника, так и суставов. Как всегда, этот спор уладить непросто, и правда, безусловно, находится посередине. Поэтому оптимальным решением при создании собственной гигиены сна может стать хороший спальный матрас, который, обладая ценными свойствами, будет отвечать индивидуальным требованиям каждого из нас. В конце концов, не существует оптимальной твердости для всех пользователей, поэтому нужно учитывать свои индивидуальные потребности. Дополнительная информация доступна вот тут.
Ортопедические матрасы помогут улучшить физическую форму и могут уменьшить боль, связанную с проблемами спины. Ряд элементов определяют, какой матрас будет лучшим выбором. Вот некоторые из них:
- идеальное прилегание к телу, эластичность и гибкость, благодаря которым позвоночник получает ценную поддержку во время сна;
- чехол из антибактериальной пробиотической ткани защищает от пыли, клещей и аллергии;
- минимизация токсичности и использование масел и растительных материалов в компонентах матраса вместо синтетических нефтепродуктов;
- высокий уровень гигиены.
В зависимости от потребностей покупатели должны обращать внимание на вышеперечисленные показатели и искать лучшую альтернативу идее спать на полу. В этом помогут эксперты компании "Топ Матрас", которая расположена по адресу: г. Москва, ул. Чертановская, 8. Тел. +7 (495) 268-04-14.
Последние комментарии
Сбер молодцы, не всем нужна кастомная карта, но кому-то приятно держать в руках не безликий пластик, а что-то своё
Это не театр драмы, а мечеть. Оставили бы как есть.
Нет крематорию возле села Кривое озеро! Все жители села и близ лежащих мест отдыха против! Оставьте нам чистый уголок природы! Найдите более подходящее место в промышленной зоне!
С одной стороны в Самаре очень мало оригинальных зданий, а с другой - сданием начали заниматься, когда оно почит разрушено и почти ничего не стоит и требует огромных денег для восстановления. Как идея, у нас есть филиал Третьяковки, но есть ещё Эрмитаж с бесконечным количеством экспонатов в запасниках. Идеально было бы сделать из здания филиал Эрмитажа, например. На Третьяковку деньги получили, почему бы и здесь государству не поучаствовать
Другими словами никто ничего не будет строить. Будут холупы - позор на всю страну. Туристы и гости города просто в ужасе от центра Самары.