14 ноября в 19:00 состоится встреча Клуба предпринимательства StartupSamara, которая пройдет онлайн и будет посвящена теме "Теория Внутреннего Сгорания. Как вырваться из ловушки выгорания и стресса". Участники смогут узнать, как справляться с эмоциональным выгоранием и сохранять внутренний баланс в условиях высокой нагрузки.
Гостем встречи станет Алексей Цветков, предприниматель и эксперт по видеомаркетингу, который лично прошел через выгорание и разработал эффективные методы восстановления и управления стрессом, позволяющие не только справляться с выгоранием, но и использовать его для роста бизнеса.
Алексей с нуля развил два YouTube-канала с аудиторией более 100000 подписчиков и общим количеством просмотров свыше 59 миллионов, создал онлайн-школу и основал клуб для психологов и коучей, где обучает продвижению через короткие видео.
Программа встречи включает:
- Путь предпринимателя: как распознать первые сигналы выгорания и предотвратить кризис.
- Хочу и надо: отличие истинных желаний от навязанных обязанностей и их влияние на баланс между работой и жизнью.
- Тело и стресс: реакции тела на постоянное напряжение и признаки надвигающегося выгорания.
- Три шага для восстановления: практические методы для выхода из состояния глубокого выгорания и восстановления энергии.
- Стресс и выгорание как союзники: как использовать стресс для роста и открывать новые возможности для бизнеса.
Участие в мероприятии бесплатное, регистрация доступна по ссылке: e.startupsamara.ru/burningman.
Организатором мероприятия выступает Региональный центр инноваций StartupSamara. Мероприятие проводится по заказу министерства экономического развития и инвестиций Самарской области.
Последние комментарии
Развивать всё, что можно, но приоритет конечно же метро Лучше него ничего не придумали ещё. Пока нет метро, временно и трамвай поможет
Какого года?
Рассказывают про метро, строительство которого опять заморожено.
Автомобилисты конечно привыкнут и найдут выходы, например поставить свое авто во дворы жилых домов... А вот что делать нам, жителям? Живу в угловом подъезде, часто можно боком пройти, чтобы не испачкать одежду либо об грязное авто, либо об грязную крышу входа в подвал. Это еще часть жильцов имеют гаражи под склоном дворца спорта. А недавно прошла информация, что их (гаражи) снесут, соответственно увеличится количество местных авто во дворах. А еще и со всего города будут автомобилисты парковаться, мало кто захочет платить. На ул. Маяковского есть платная парковка, она пустая, даже когда во дворах и вдоль проезжей части аншлаг. Люди со всего города едут погулять по нашей прекрасной набережной, в том числе с детьми, а машину скоро можно будут оставить только платно! И никакой альтернативы!
Что бы уменьшить поток машин в городе, нужно как в Японии или Китае, точно не помню, запрет частных машин на выезд по номеру машин в чётные и нечётные дни, а если выехал не в свой день штраф.