Психотерапевт о самоизоляции и панике

Врач-психотерапевт Андрей Березовский рассказал Волга Ньюс, что по количеству и тематике обращений психиатры и психотерапевты не видят сейчас, в период пандемии, особых изменений.

"Вся эта, в основном, информационная шумиха, которая идет вокруг пандемии, заметно не отражается на поведении людей и их проблемах. По содержанию обращений также могу сказать - ничего не изменилось", - отметил он.

Также он подчеркнул, что для адекватного поведения в сложившейся ситуации нужно понимать несколько вещей. "Эта ситуация, с одной стороны, новая. С другой стороны, по медицинской сущности ничего нового в ней нет. У государства, у санитарной медицины есть огромный опыт, необходимый для того, чтобы с подобными проблемами успешно справиться. Ведь существует целая специальность - санитарные врачи. И первое, что люди должны понимать, - помощь доступна и она постоянно оказывается. Насколько мне известно, эпидемиологи активно трудятся, круглосуточно обеспечивая нашу безопасность. Делается это в тесном взаимодействии со всеми необходимыми структурами и органами власти. Параметры такого взаимодействия давно отработаны и хорошо знакомы всем специалистам", - говорит Андрей Березовский. 

Второй момент, по словам врача, который необходимо понимать для избежания сложностей, также очень прост - соблюдение рекомендаций специалистов в части соблюдения чистоты рук, ношения масок и так далее.

"Медицинские работники к этим правилам и процедурам уже давно приучены. Противоэпидемический режим вводится в медучреждениях каждый год на протяжении многих лет. Врачи со студенческих времен приучены, например, к тому, что один карман в халате "чистый", другой "грязный". И чистыми руками в "грязный" карман просто так они не полезут, как и не положат в "чистый" карман авторучку, которую брали необработанными руками. Это уже выучено на уровне рефлексов. Соответственно, и населению было бы совершенно не вредно научиться простым мерам безопасности, внимательнее относиться к чистоте рук и соблюдать ряд простых и очень эффективных противоэпидемических мер. Следует, например, вспомнить, что еще совсем недавно вообще не существовало одноразовых масок и все прекрасно пользовались самодельными четырехслойными многоразовыми марлевыми повязками. Их можно сшить за несколько минут, они легко дезинфицируются и при правильном использовании абсолютно уверенно обеспечивают необходимую безопасность", - объясняет Андрей Березовский.

Также он отмечает, что особенностью части населения является недоверие к официальным источникам информации, которое ведет к росту неофициальных сведений, распространяющихся различными способами. Более того, подчеркивает врач, зачастую об официальных источниках информации граждане ничего и не знают. 

Относительно ажиотажных всплесков спроса на те или иные продукты - это нормальная общечеловеческая реакция, не особенность России, считает он. Всплески эти, по его мнению, со временем утихнут.

"Да, на какой-то момент это может привести к пустым полкам, но это только на несколько часов или дней. То есть паниковать не надо. Паника еще никому никогда не помогала. А если уж кому-то станет совсем грустно и тревожно, в каждом регионе есть специализированные учреждения, в которых оказывают психологическую, а по необходимости и психотерапевическую, и психиатрическую помощь совершенно бесплатно", - подчеркнул Андрей Березовский.

Он добавил, что в переходе на домашний режим работы не видит ровным счетом ничего плохого, как и в нахождении дома на самоизоляции: "Я думаю, людям, оказавшимся на режиме самоизоляции, стоит воспринимать это время как возможность отдохнуть - не более того. Что же касается работы из дома, то, на мой взгляд, в целом очень хорошая практика. Развитие и широкое внедрение дистанционных методов работы давно назрело. Так что хочу пожелать всем здоровья. И главное - без паники!"

Последние комментарии

Юрий Пестриков 04 июля 2025 06:46 Состоялся региональный отбор социальных инициатив, поданных на форум "Сильные идеи для нового времени"

... и почему с проектами;... транспорт по ПОЛУСФЕРАМ, ... по ЧЕТЫРЁХ-РЕЛЬСОВОМУ ПУТИ и ... ПРОЛЁТНЫЙ транспорт - ни кого не интересует ( последний в Яндекс Университет 2035 ) - НЕ ВЕРА ЧТО ЭТО ВОЗМОЖНО ... ДА, я требую вначале ПАТЕНТОВАНИЕ, а потом ТЕХНИЧЕСКОЕ РЕШЕНИЕ - ДЛЯ обсуждения.

jASEANAN_ Москалец 02 июля 2025 04:06 Больную рыбу, выловленную под Самарой, проверят на фибросаркому в Москве (видео)

02.07.2025 Волга, Балаково был пойман такой же судак, за ГЭС, в в конце пустынного, был отпущен обратно

MAX X 16 июня 2025 06:29 Упокоение огнем: нужен ли Самарской области крематорий

Всё просто. Сделайте АО и продайте акции жителям Самары, а жителям этого населённого пункта подарите. Всё. Не благодарите.

Галина Костюченко 13 мая 2025 10:44 Минстрой разрешил строить крематорий у Кривого Озера

Нет крематорию возле села Кривое озеро! Все жители села и близ лежащих мест отдыха против! Оставьте нам чистый уголок природы! Найдите более подходящее место в промышленной зоне!

Наталья Угарова 09 апреля 2025 15:50 Самарские газовики рассказали о новых тарифах за техобслуживание

Что подорожало осмотр новой плиты колонки счётчика ???? Или глаза того кто смотреть будет ????

Фото на сайте

Все фотогалереи

Новости раздела

Все новости
Архив
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
24 25 26 27 28 29 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5