Травматолог больницы им. Пирогова рассказал, как избежать травм и переломов в гололед

Заведующий травмпунктом Самарской городской клинической больницы №1 имени Пирогова, врач-травматолог-ортопед Александр Галочкин рассказал, как снизить риски падения во время гололеда и куда жители Самары могут обратиться за помощью, если травмы избежать не удалось.

Сегодня в Самаре работают четыре взрослых травмпункта и два детских. Обратиться можно в любой из них. "Помощь там оказывают круглосуточно, без выходных. Никакие документы не нужны, - поясняет Александр Галочкин. - Если человеку нужна медицинская помощь - мы ее оказываем сразу же. Летом к нам обращаются в основном с различными ранами, укусами клещей, зимой - с ушибами, вывихами, растяжениями, переломами - эти травмы связаны с падением на скользких поверхностях".

В травмпункте больницы Пирогова работают порядка 30 сотрудников. Работа организована с соблюдением всех санитарно-эпидемиологических мер. Потоки пациентов разъединены - взрослых и детей принимают в разных кабинетах. После осмотра врач в случае необходимости направляет в рентген-кабинет. После этого назначает лечение. В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

За сутки в травмпункт медучреждения обращается до 120 пациентов с травмами. В этом году, отмечают медики, обращений стало меньше, возможно, в связи с тем, что из-за пандемии многие учатся и работают дома.

Чтобы избежать травм, медики дают ряд советов. В первую очередь, носить правильную обувь. Зимой - ботинки с протектором для устойчивости на скользкой поверхности. Также важно правильно передвигаться. По льду - маленькими шагами шаркающей походкой. И подготовиться к падению лучше заранее, сгруппировавшись - напряженные мышцы могут защитить от травм кости и связки.

"Ни в коем случае нельзя падать на вытянутую руку - это самая распространенная ошибка. Если вдруг избежать происшествия не удается и вы понимаете, что падаете вперед, нужно выпрямить ноги и выставить вперед обе руки, согнутые в локтях и слегка напряженные. При этом пальцы рук должны быть растопырены. В идеале должно получиться положение "упор лежа", знакомое по урокам физкультуры", - поясняет травматолог "Пироговки".

При падении назад главное - защитить голову. Ее нужно прижать к груди и сомкнуть зубы, чтобы не прикусить язык.

Не терять бдительность надо и во время зимних  развлечений, советуют врачи. При катании с горок, на лыжах и коньках необходимо обязательно удостовериться, что это будет безопасно.

Последние комментарии

Вася Пупкин 18 февраля 2025 16:02 Мэрия Самары найдет концессионеров на ЖКХ-коммуникации

Готовьте карманы, самарцы...

Aleksey Vasilyev 06 февраля 2025 14:39 "Мусорящие метры" в Самарской области отменят не ранее 1 июля 2025 года

И? А те кто один живёт в трешке или двушке, но платит за тех, кто впятером живут в таких же условиях, это справедливо???

Слава Коршиков 01 февраля 2025 09:07 В Самаре запустят мультимодальные перевозки в аэропорт

Полнейшая чушь, в очередной 100-ый раз перемалывание темы для заполнения медийногопространсттва. Что из Самары, что из Тольятти по ж/д в 2 раза дольше, чем на автобусе. И здесь не волшебная палочка, рельеф местности сложный, ж/д ветка идёт не ближним путем, мало того, ветка Самара-Тольятти, от которой идёт путь на аэропорт, одноколейная с разъездами. Станция в аэропорту от терминала далеко. Станция эта, это тупиковый одноколейный путь. Второе: после рейдерского захвата авиакомпании и её банкротства аэропорт перестал транспортным узлом, количество рейсов уменьшилось в 10-ки раз. Логистика Самарского аэропорта, - это в любую точку страны и мира через Москву. Пассажиропоток аэропорта ни коим образом не может обеспечить электричку, она такибудетпустой

Natalya B 30 января 2025 12:19 Жителей Самарской области обяжут регистрировать домашних животных

А штраф за самовыгул отпущенных из приютов животных кто будет платить? Кто будет возмещать убытки жителям частных секторов, у которых пострадают куры,кролики, козы, овцы и другие сельхоз.животные от набегов безнадзорных собак. Где безнадзорные собаки должны искать себе пропитание? Или таким образом закон разрешает собакам кушать людей, их детей и других животных???

Елизавета Зее 26 января 2025 10:48 Областной суд отказал жителям Сухой Самарки в защите леса от застройки

А кто, по мнению суда, должен проживать в лесу??????

Фото на сайте

Все фотогалереи

Новости раздела

Все новости
Архив
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
30 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 1 2 3